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5月20日是“全国学生营养日”，为引导广大学生树立健康饮食观，养成良好的生活饮食习惯，促进学生的健康成长，我院于5月22日下午，走进十里铺小学开展了以“营养+运动 携手护视力”为主题的健康知识讲座，共53名小学生参加。
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讲座中，张婷婷老师首先向同学们介绍了不良的饮食与生活习惯会对人体造成的危害，并针对学生营养不良、营养过剩肥胖和视力不良等现象，倡导同学们每天摄入的食物要多样，要多吃蔬菜，水果，侧重介绍的是各种蔬菜内的营养成分等等。同时要想有健康的体魄，不仅要知道如何合理饮食，减少久坐和看电子屏幕时间并积极运动的建议，让同学们做到营养与运动相结合。其次，张老师针对小学生的年龄特点和需求，利用视频、多媒体讲授、示范操作等形式，为大家详细讲授如何处置常见意外伤害、“黄金四分钟”“心肺脑复苏术”等知识。授课时，张老师不断向在座的小学生抛出问题，同学们积极思考、踊跃回答，现场气氛格外热闹。为了使学生更深入了的了解各项救护技巧、掌握心肺复苏要领，老师和学生们在现场展开了深入互动，邀请了五位小学生对心肺复苏进行了实操演练、手把手向同学们传授了急救手法和注意事项，给孩子们上了一堂生动的应急救护课。
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现场通过发放营养科普手册3种160余份，设置营养健康知识有奖问答互动，让学生进行模拟人实操练习等形式，让大家牢记营养健康知识和应急自救、互救技能知识。同学们听的认真，积极参与互动，从中学到了许多健康知识，使他们进一步认识到营养与运动和自救互救技能知识的重要性。对培养健康的生活方式及良好的生活饮食习惯，以及预防和减少近视的发生将起到积极的推动作用；提高了师生应对突发事件和意外伤害的应变能力。今后，我院将继续开展更多的校园健康知识培训，为打造平安校园做出积极贡献。